SKIF Børnesommerlejr og SKIF Sommerlejr 2008

SKIF Børnesommerlejr 2008

For 5 gang blev SKIF Børnesommerlejr afholdt på Vejstrup ungdomsskole.

 

Instruktørholdet bestod i år af sensei Jesper og sensei Jeanette samt hjælpeinstruktør Sara.

 

De 57 deltagerne blev opdelt i 2 hold, hhv 10 – 6 kyu og 5 – 1 kyu. Instruktørerne skiftedes til at have holdene ved hver træning dog undtaget 2 fællestræninger. Træningen foregik i de 2 store haller på skolen.

 

Mandag eftermiddag strømmede børn og forældre til Vejstrup fra hele landet. Ankomst kl 16.00. Men omkring kl. 15.30 kom den første opringning – der var kø på motorvejen fra Sjællandssiden, da der var væltet en grisetransport og der var ingen der viste hvor længe broen var lukket.

 

På Fyn var der flere der havde haft svært ved at finde vej, da Krak og GPS systemerne valgte den nye motorvej, som ikke var færdig og derfor manglede en frakørsel.

 

Der var løbende kontakt med bilerne fra Sjælland og tiden gik, så de ikke nåede aftensmaden. Aftale med køkkenet blev, at efterhånden som de kom, kunne pigerne i køkkenet varme mad.

Aftentræningen med bla ”stævne kumite” blev gennemført med ca halvdelen af deltagerne.

 

Først ved 20-tiden kom meldingen om, at broen var åbnet, så aftentræningen var næsten færdig da de første kom – de sidste var på lejren ved 21-tiden.

 

Efter aftenskagen var der fodbold i hallen. Jeanette og Jesper havde hver sit hold som i løbet af spilletiden blev ændret i takt med at nogle blev trætte og gik ud eller nogle kom i tanke om, at nu ville de gerne være med.

Selvom der var udskiftning gik alle til kampen med fuld damp, så selvom sjællænderne ikke havde nået træningen, fik de brugt noget krudt på kampen.

 

Der blev rimelig hurtig ro på lejren, alle havde haft en begivenhedsrig dag, hvad enten de havde været til træning eller siddet i en bil i op til 4 timer.

Der var et par stykker der havde lidt hjemve.

 

Tirsdag

morgen vækning – mange var vågen og klar til en ny træningsdag. Vi gennemgik reglerne igen ved morgenmaden, for at være sikker på, at alle havde fået og forstået dem.

 

Formiddagstræningen var fællestræning, hvor deltagerne blev delt op i grupper. De skulle øve forskellige teknikker, så som rullefald, hoftekast og lign og til sidst samle dem til en lille karateopvisning – som blev filmet.

Der blev udvist stor koncentration og iver.

 

Efter middagen skulle der have været Graduering – men da alle havde været oppe lige inden sommerferien – blev der tid til lidt tai chi, som opvarmning til eftermiddagstræningen med hhv ”gadekamp” og ”forsvar mod kniv”

 

Sensei Jesper og sensei Jeanette havde udfordret hinanden i badminton.

Sara (hjælpeinstruktør) havde aftalt med børnene, at halvdelen skulle heppe og råbe på Jeanette og den anden halvdel på Jesper. Så under kampen var der en ”hujen og hejen”, som til en fodboldkamp. Alle skulle have et stykke slik med. Taberholdet skulle aflevere deres slik til vinderholdet.

Inden kampen var der mange forslag til hvad taberen skulle gøre. Det endte med, at taberen skulle kysse ”grisen” – en skulptur der stod på parkeringspladsen - en mandsfigur med grisehoved.

Taberen blev Sensei Jeanette – til stor skuffelse for hendes tilhænger. Alle stimlede sammen omkring ”grisen” på parkeringspladsen for at se den blive kysset. Det var en af dagens højdepunkter.

 

Aftenstræningen hhv ”Kata med bunkai” og ”spark”.

Under træningen kunne man begynde at se trætheden i kroppen på flere deltagere – sjovt nok forsvandt trætheden som dug for solen efter træningen

 

Dagens sidste højdepunkt – fremvisning af filmen, som var blevet optaget af gruppernes karateopvisning.

 

Aftenen var noget rimelig stille selvom der kom nogle stykker til vores dør.

Bl.a kom der 3 våde drenge – de fortalte stolt :”vi har leget vandkrig…..”

”ok, hvor henne ?”

”he,he, udenfor…”

så var der jo ingen ko på isen, så de fik besked på at gå på værelset og få tørt tøj på inden de skulle sove.

 

Der var ro over hele linjen kl. 23.

 

Onsdag

Morgenvækning – lidt flere der skulle vækkes.

 

 

Formiddagstræning var fællestræning med begge instruktør.

Koncentrationen hos mange af deltagerne, var efterhånden ved at være væk. Alle indtrykkene og træningen havde sat sine spor.

 

SKIF Sommerlejr 2008

Sommerlejren var i år udvidet med træning onsdag aften og som noget nyt blev der afholdt Dankollegiemøde på lejren.

 

I år var der flere deltagere end tidligere på Vejstrup – fredag aften da alle var mødt var vi i alt 75 (incl instruktører) plus 5 der kun skulle deltage i Dankollegiet.

 

Onsdag aften mødte størstedelen af deltagerne ind.

 

Efter et par omrokeringer af deltagere på et par værelser gik puslespillet op – så alle var glade. Det er jo ikke nemt at se på tilmeldinger at folk er et par – hvilket frembragte dette udbrud: ”Jamen du kan da se vi ligner hinanden !”

 

Aftentræning var ”Legal selvforsvar”

 

Vejret var med os, så der var mange der blev siddende ude til meget sent efter træningen.

 

Torsdag

morgen var der ”kom i gang” træning med tai chi – nogle valgte i stedet at løbe en tur i det gode vejr.

 

Ved 9 tiden kom det næste rykind.

 

 

Formiddagstræning bl.a med temaet ”Når Bunkai bliver flydende og gør mest skade” Efter middagen var der flere der hyggede sig med kaffe og snakken ved bænkene i træernes skygge, et par biler blev fyldt til strandtur og enkelte tog på indkøb.

 

 

Eftermiddagstræning bl.a. med temaet ”BUNKAI JUTSU (kata applikationer) og KYUSHO”

 

 

Aftentræning – fælletræning Brasiliansk jui-jitsu og shooto En meget anderledes og for nogle grænseoverskridende træning. Der var noget mere nærkontakt med modstanderen end ved karaten. Der blev grinet og snakket en hel del under udøvelse af de forskellige øvelser. Aftenskaffen blev indtaget ude eller inde alt efter hvor omsværmet man var af myg.

 

 

Fredag

morgen var der ”kom i gang” træning med tai chi

 

Formiddagstræning var enten Elitetræning eller temaet ”Når Bunkai bliver flydende og gør mest skade” .

 

Efter frokost var der, i forbindelse med vores tema Brasilien, arrangeret vollyball kamp på skolens bane. De der ikke deltog i kampen var tilskuer. Gettoblasteren blev hevet med ud på plænen og musikken buldrede derudaf. En festlig dyst der tog ca 1 times tid og så var vinderne fundet. Gevinsten blev uddelt til festmiddagen lørdag aften.

 

Eftermiddagstræning bl.a. med temaet ”BUNKAI JUTSU (kata applikationer) og KYUSHO”

 

Ved 19 tiden ankom de sidste deltagere samt de Dan-kollegiedeltagerne som ”kun” skulle deltage i dankollegiet. På trods af forskellige forviklinger - bl.a var det ikke alle der kunne finde de rigtige værelsenumre - blev alle indlogeret og fik noget at sove i.

 

Efter aftensmaden var der mulighed for at vælge temaet ”Elite Hvilke mentale, tekniske og taktiske færdigheder kræves for at kontrollere en kamp?” eller se brasiliansk film, samtidig var der Dankollegie træning med efterfølgende møde – så der var lidt for enhver smag.

 

 

Nogle skulle efter sigende have holdt ”fjeraften” – hvor der blev kreeret hovedpryd og masker til festaftenen.

 

Lørdag morgen var der ”kom i gang” træning med salsa

 

 

Formiddagstræning med temaet ”Strategi, reaktion, improvisation og flow, er ingredienser i enhver form for kamp” samt Brasiliansk jui-jitsu og shooto. Dankollegie havde træning og møde i samme tidsrum.

 

 

Efter middagen skulle diskoteket rigges til, samtidig var der en pæn flok deltagere, som hjalp med at flytte borde, så de stod klar til aftenens fest. Et par enkelte, som ikke skulle træne eller til graduering, gav en hånd med ved borddækningen.

 

 

Eftermiddagstræning, her kunne vælges mellem temaerne ”Elite Hvilke mentale, tekniske og taktiske færdigheder kræves for at kontrollere en kamp?” og ”WKF konkurrence Kata” hvis man ikke skulle til Graduering.

 

Der kom flere forældre og nogle juniorer under 15 år, som skulle op til graduering.

 

Herefter var der Gæsteinstruktør i Brasiliansk Capoeira. – desværre var der meget trafik, så vores gæster blev lidt forsinket – men de kom.

 

Der blev startet ud med undervisning, både i Capoeira samt i musik og sang, som hører til Capoeira kampe. Herefter blev der arrangeret ”kamp”, hvor gæsteinstruktørerne skiftevis inviterede en af lejrdeltagerne ind i ringen til kamp.

 

Hele arrangementet sluttede af med at de 4 gæster lavede en lille opvisning, som gav et godt indtryk af hvordan Capoeira kræver af smidighed og hurtighed.

 

Så var der tid til hurtig omklædning inden festmiddagen.

 

Også i år var der mange fantasifulde udklædninger. Lige fra en lille fjer bag øret over sorte plastikposer der var ændret - med saks og tape - til bukser og veste, til fest- og sportstøj i brasilianske farver, forklædning fra mand til kvinde eller fra bleg dansker med lyst hår til mørk brasilianer med sort hår, samt masker og hovedpryd med fjer og pailletter. Alle gav deres bidrag til festlighederne.

 

Endnu engang havde køkkenet tryllet og frembragt en fantastisk flot 3 retters Brasiliansk middag.

 

Vi var også så heldige at 2 af de ”gamle” skolepiger, som stod i baren sidste år også var på skolen i år. De fik fremtryllet nogle Brasilianske flag til baren, så den passede ind i temaet.

 

DJ Henrik fra Mobildiskotek Roller-coaster havde fundet brasiliansk musik frem, som frembragte den rette stemning under middagen.

 

De nye dangrader blev behørigt lykønsket – en øl som skulle drikke eller resten i håret, hvilket et par stykker måtte sande.

 

Vinderne fra vollyball kampen fik overrakt en flaske spiritus som de kunne dele i løbet af aftenen.

 

Efter middagen gik diskoteket på fuld kraft, der blev startet ud med en enkelt konkurrence ellers kørte det derudaf med dans og fællesdans samt den traditionelle Limbo.

 

Hele aftenen forløb i en fantastisk god stemning. Efter festen var der igen en flok klar til hjælp med afrydning og nedtagning af diskotek, så det var klaret på under en time.

 

Der var nogle der ikke mente festen skulle slutte, så de fortsatte festen i gangen – langt væk fra værelserne – til langt ud på natten.

 

Søndag

morgen var der nogle, der var lidt klatøjet.

 

Formiddagstræning bød bl.a. på temaerne ”Strategi, reaktion, improvisation og flow, er ingredienser i enhver form for kamp.” og ”WKF konkurrence Kata”

 

Oprydning Frokost og hjemrejse .

 

Der var en enorm positiv stemning under hele lejren og inden hjemrejsen blev der uddelt en masse knus og kram inden deltagerne tog afsked.

 

Vivi Gylden Jensen

 

Lejrleder.


BØRNESOMMERLEJR

 

Fodbold hygge

 

Klar til træning

 

Balance

 

Opvarmning

 

Træning

 

Adh - hun gjorde det !!!

 

Alle deltagere

 

Årets deltager

 

jubilarere

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SOMMERLEJR

 

klar til træning

 

eftermiddagshygge

 

træning

 

Volley ball

 

anderledes opvarmning

 

brasiliansk jui-jitsu

 

Kata træning

 

koncentration

 

aftenskaffe

 

sommerlejr glæde

 

Instruktørholdet

 

Brasiliansk kampsport Copoeira

 

Festaften: Karneval a la Rio

 

de ny danbærer

 

fra festen

 

den årlige Limbo